主菜
9～11か月頃（カミカミ期）
離乳食 ポテトハンバーグ（大人の食事からの取り分けメニュー）
材料 １人分
（大人２人分＋子ども１人分） （子ども1人分）
じゃがいも 175g （25g）
たまねぎ 35g （5g）
ささみ 105g （15g）
（又はツナ（水煮缶・無塩））
牛乳 45ml （5ml）
バター 8g （2g）
作り方
１ じゃがいもは、ゆでて粉ふきにして、つぶす。
２ たまねぎは、みじん切りにする。
３ ささみは、ゆでて刻む。
４ ボウルに、１、２、３と牛乳を入れて混ぜ合わせ、7等分にし、棒状又は小判形に丸める。
（大人1人3個、子ども1人1個）
５ フライパンにバターをとかして、両面を焼く。
２ たまねぎは、みじん切りにする。
３ ささみは、ゆでて刻む。
４ ボウルに、１、２、３と牛乳を入れて混ぜ合わせ、7等分にし、棒状又は小判形に丸める。
（大人1人3個、子ども1人1個）
５ フライパンにバターをとかして、両面を焼く。
一言コメント
じゃがいもの代わりに，さつまいも，かぼちゃでもおいしいです。
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