おやつ
1歳7か月～2歳頃
離乳食 りんごのコンポート（1歳6か月から2歳頃）
材料 １人分
りんご 80g
砂糖 3g
レモン汁 小さじ１
水 20ml
作り方
１ りんごは、１個を８等分くらいに切り、皮と芯を取る。
２ 鍋に１を入れ、砂糖、レモン汁、水を加え、弱火で煮る。
２ 鍋に１を入れ、砂糖、レモン汁、水を加え、弱火で煮る。
一言コメント
間食は，栄養を補う大事な食事の一つです。果物，野菜，乳製品などを積極的に取り入れましょう。
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