伏見区

【伏見区役所】チャレンジウォーク 参加者募集!

伏見区で活動している健康づくりサポーター「チャレンジ・プロジェクト」と一緒に、伏見のまちを楽しく歩きませんか?

おしゃべりしながら楽しくウォーキングをすることで、健康づくりに取り組んでいます。

・「歩くのが好き!仲間と一緒に歩きたい!」という方

・「歩きたいと思いながら、あまり歩いたことがないな…」「お見送りだけでも…」という方

途中までのご参加でも大歓迎です!

少しでも「歩きたい!」という気持ちがあれば、ぜひお気軽にご参加ください!

※健康づくりサポーターとは、伏見区役所が実施している「健康づくりサポーター養成講座」を修了したサポーターが活躍するボランティアグループです。

昨年度の様子

↑活動の様子

 

令和7年度の日程

毎週火・金曜日 午前10時から

※夏期(6月17日~9月12日)は午前9時から

※雨天中止

※祝日も歩きますが、年末年始(12月26日、12月30日、1月2日、1月6日)はお休みです。

 

活動内容

休憩しながら約2時間歩きます。(6km、10,000歩目安)

 

※夏期はコースを短縮します。

※途中抜けも可能ですが、必ずサポーターにお声がけください。

 

集合場所

近鉄丹波橋駅の改札口前(黄色の旗が目印です)

 

申込み

申込みは不要です。

参加できる日に、集合場所へ直接お越しください。

 

服装・持ち物

・歩きやすい服、靴でお越しください。

・汗拭きタオル、水分補給できる飲み物、日差し・雨・防寒対策もお忘れなく!

 

ご参加にあたってのお願い

・体調不良時のご参加はご遠慮ください。

・参加時の負傷等は責任を負いかねますので、ご理解のうえ、ご参加ください。

・歩道がない道や車通りが多い道を歩く場合もあります。広がって歩かないようにしましょう。

・活動中は健康づくりサポーターの指示に従ってください。

 

チラシ

チャレンジウォーク 参加者募集チラシ

ページ内の情報をまとめたチラシです。併せてご参照ください。

 

お問合せ先

伏見区役所 保健福祉センター 健康福祉部 健康長寿推進課 健康長寿推進担当

電話:075-611-1162   FAX:075-611-7330