キムチ卵スープ

味付けはキムチとごま油だけでOK。

調理時間 10分

エネルギー 96kcal

材料 2人分

卵 2個
わかめ(乾) 2g
キムチ 30g
水 カップ1
白ごま(すり) 少々
ごま油 2~3滴

作り方

(1)鍋に乾燥したままのわかめ、キムチ、水を入れ、加熱する。
(2)煮立ったら、卵を溶き入れ、白ごまとごま油を加え、卵が固まったら火を止める。

栄養価など

エネルギー
96kcal
食塩相当量
0.8g
カルシウム
47mg
1.1mg
野菜量
15g

レシピ情報

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