トマトとバジルのペースト
いつもの食パンが少し豪華に？ジャムやバターのかわりに，塗ってみましょう。クラッカーに塗って，おやつにも。
調理時間 2分
エネルギー 88kcal
材料 2人分
クリームチーズ 50g
トマトペースト 小さじ1
バジル（生） 2枚
あれば粗挽きコショウ
作り方
クリームチーズは室温にもどしてやわらかくし、トマトペーストと細かく刻んだバジルを加えて混ぜる。
※好みで粗挽きコショウをふってもよい。
栄養価など
- エネルギー
- 88kcal
- 食塩相当量
- 0.5g
- カルシウム
- 20mg
- 鉄
- 0.1mg
- 野菜量
- 2g
レシピ情報
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