柚子きんつば

調理時間 20分

エネルギー 77kcal

材料 4人分

ゆであずき    100g


粉寒天       2g


水          100ml


柚子果汁     小さじ1


柚子の皮       4㎝角程度


小麦粉       大さじ2


白玉粉       小さじ2


水           大さじ2


サラダ油     少々


作り方

(1)柚子の皮は薄くそぎ、水にさらしてみじん切りにする。

(2)鍋に粉寒天と水を入れ、よく混ぜながら火にかけ煮立ってから1~2分よく煮溶かす。ゆであずきを加え、全体にもったりとしてつやが出るまで練る。

(3)柚子果汁と(1)を加えてよく混ぜ、容器に流し入れて冷やし固める。

(4)小麦粉、白玉粉を混ぜ合わせ、水を少しずつ加えて練り混ぜる。

(5)(3)が固まったら切り分け、油を熱したフライパンで、一面ずつ(4)の生地をつけながら焼く。

栄養価など

エネルギー
77kcal
タンパク質
1.6g
脂質
0.7g
炭水化物
17.5g
食塩相当量
0.1g
カルシウム
5mg
0.4mg

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