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調理時間 10分
エネルギー 78kcal
ゴーヤ 小1本 サラダ油 小さじ1 合わせ調味料(A) 味噌 大さじ1 みりん 大さじ1 砂糖 小さじ1
(1)ゴーヤは種とわたを取り、薄い半月切りにする。
(2)フライパンにサラダ油を熱し、(1)を炒める。
(3)しんなりしたら、合わせ調味料(A)を加えて水気がなくなるまで炒める。
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