バナナヨーグルトケーキ
混ぜて焼くだけの簡単ケーキです。
調理時間 20分
エネルギー 120kcal
材料 4切分
バナナ 100ｇ（1本）
ヨーグルト 200ｇ（1カップ）
卵 50ｇ（1個）
小麦粉 18ｇ（大さじ2）
砂糖 36ｇ（大さじ4）
作り方
（１）バナナはあらく刻む。
（２）ボウルに材料を全部入れ、泡だて器でよくかき混ぜ、均一に混ざり合ったら耐熱性の器に流し入れる。
（３）温めたオーブントースターに入れ、約10分ほんのり焼き色がつくまで焼く。（オーブンの場合は180℃で10分）
栄養価など
- エネルギー
- 120kcal
- タンパク質
- 3.6g
- 脂質
- 2.6g
- 炭水化物
- 20.2g
- 食塩相当量
- 0.1g
- カルシウム
- 68mg
- 鉄
- 0.3mg
レシピ情報
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