ぎょうざの皮ピザ｜レシピ｜京・けんこうひろば

ぎょうざの皮ピザ

ぎょうざの皮1枚ずつに，具材を乗せても作れます。子どもと一緒に好きな具材を乗せても楽しいです。

調理時間 10分

エネルギー 168kcal

たまねぎ　　　　30g

ピーマン　　　　15g

ぎょうざの皮　　7枚

ツナ缶　　　　　35g

チーズ　　　　　15g

油　　　　　　　適量

【調味料A】

ケチャップ　　15g（大さじ1）

マヨネーズ　　 4g（小さじ1）

（1）たまねぎは薄切り、ピーマンは輪切りにする。

（2）フライパンに油を引き、ぎょうざの皮を、少しずつ重なるように敷き詰める。

（3）調味料Aを混ぜ、(2)の上に塗る。

（4）(3)に、たまねぎ、ピーマン、ツナ缶、チーズを乗せる。

（5）フライパンを熱してふたをする。ぎょうざの皮に焼き目がつき、野菜に火が通りしんなりすれば完成。