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かぼちゃのお手軽レシピです。
調理時間 10分
エネルギー 80kcal
かぼちゃ 100g サラダ油 大さじ1/2 粉チーズ 大さじ1/2
(1)かぼちゃはくし型に薄く切る。 (2)フライパンに油をひき、焼く。 (3)途中で裏返し、粉チーズをふるいふたをして蒸し焼きにする。
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