バナナとキウイの黒酢ジュース

甘酸っぱいジュース。夏は冷凍したバナナがおススメ!若い女性や子どもにもおすすめ。

調理時間 7分

エネルギー 143kcal

材料 2人分

バナナ 1/2本
キウイ 1個
牛乳 200ml
黒酢 大さじ1/2

作り方

(1)バナナとキウイを一口大に切る。
(2)ミキサーに牛乳、黒酢、バナナ、キウイを入れる。
(3)ミキサーにかけて混ざったらコップに入れる。

栄養価など

エネルギー
143kcal
食塩相当量
0.1g
カルシウム
133mg
0.4mg

レシピ情報

食材
季節
テーマ