きゅうりのかんたん浅漬け

きゅうりのおいしい季節におススメ。

調理時間 5分

エネルギー 11kcal

材料 2人分

きゅうり 1本
塩 1つまみ
こんぶ 5cm角1枚

作り方

(1)きゅうりを斜め切りにする。
(2)ふた付き容器に並べたきゅうりに塩をふる。
(3)はさみで細切りにしたこんぶも入れる。
(4)軽くふって冷蔵庫に一晩入れておく。

栄養価など

エネルギー
11kcal
食塩相当量
0.7g
カルシウム
24mg
0.2mg
野菜量
50g

レシピ情報

献立
季節