食を探す
健康を探す
ライフステージから探す
京都市の取組
イベント
レシピ
コラム
優しい甘みがおいしい一品です！
調理時間 15分
エネルギー 107kcal
さつまいも 1/2本 牛乳 50ml 水 70ml 砂糖 小さじ1 食塩 小さじ1/4
(1)さつまいもは皮付きのまま2cm幅の輪切りにし、水にさらして水気を切る。
(2)鍋に(1)、牛乳、水、砂糖を入れ、中火で煮る。
(3)さつまいもに火が通ったら、(2)に食塩を加え、さらに5分程度煮る。
シェア
