私たち上京区健康づくりサポーターには、「ＪＯＹ健活上京」と「ハッピー上京」の２つのグループがあり、みなさんの健康に役立つ活動をしています。

いろいろな教室をしていますので、お気軽にご参加ください。いつまでも楽しく元気に過ごしましょう 😀

【ＪＯＹ健活上京】

・区庁舎で健康づくり体操　申込不要　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

日時：毎月第２第４火曜日（８月１月は休会）　１０：００～１１：３０

場所：上京区総合庁舎４階区民交流会議室

・橘公園でウォーキングと体操　申込不要

日時：毎月第１第３火曜日（８月１月は休会）　１０：００～１１：３０

場所：橘公園

・スラックレールとラジオ体操　事前申込制

日時：毎月第３水曜日　１０：００～１１：３０

場所：上京区総合庁舎４階区民交流会議室

【ハッピー上京】

・音読＆体操教室　事前申込制

日時：月１回　金曜日　１３：３０～１５：００

場所：上京区総合庁舎４階区民交流会議室

詳しくは下記ホームページをご確認ください。

https://www.city.kyoto.lg.jp/kamigyo/page/0000341549.html

＊市民しんぶん上京区版の奇数月に詳しい日程を掲載しています。

＜問合せ・申込先＞

上京区役所　健康長寿推進課　健康長寿推進担当　　ＴＥＬ：０７５－４４１－２８７２