京・けんこう情報局

Vol.64 右京区健康づくりサポーター(チームめばえ)の活動

みなさん、こんにちは!私たちは、右京区役所健康づくりサポーターの「チームめばえ」です。

「楽しくなければ続かない!」をモットーに、元気な老若男女36名で楽しく活動しています。

「チームめばえ」の目印は、「めばえマーク」が入った赤色のTシャツです。

 

主な活動は「サンサ健康広場」です。

「運動したくてもなかなか一人じゃ続かない…」そんな多くの声があつまり、右京区内6か所で約30分間のメタボビクス体操を行っています。

年齢や性別を問わず、どなたでも気軽に御参加いただけます。

途中参加もでき、ふらっと立ち寄ってくださる方もいます。

会話を楽しむなど、地域の皆様が交流できる温かい場所です。

開催日はのぼり旗を立てており、参加無料申込不要出入り自由です。

 

あなたも一緒に運動しませんか?

御参加いただける日を楽しみにお待ちしております!  

場所 日時
さがDEサンサ健康広場

(コミュニティ嵯峨野 西側広場)

毎週月曜日午前9時30分~
おむろDEサンサ健康広場
(御室仁和寺内広場)
毎週火曜日午前9時30分~
やまのうちDEサンサ健康広場

(赤山公園)

毎週水曜日午前9時30分~
笑顔ランドDEサンサ健康広場

(笑顔ランド太秦)

毎週木曜日午前9時30分~
梅津DEサンサ健康広場

(梅宮大社駐車場)

毎週金曜日午前9時30分~
サンサ健康広場

(サンサ右京1階ロビー)

毎月第1・第3金曜日午後2時~

※休み:祝日、熱中症警戒アラート発令時    ※中止:雨天時(サンサ右京の会場は実施)

 

お休み期間等もございます。詳しくはこちらをご覧ください。

 

                                 

 

【問合せ先】

右京区役所健康長寿推進課(サンサ右京1階24番窓口)

電話:075-861-2177 ファックス:075-861-9559