さつまいもの金柑煮

甘酸っぱい,爽やかなさつまいもの煮物です。

調理時間 15分

エネルギー 97kcal

材料 2人分

さつまいも 1/2本
きんかん 3個
水 適量

作り方

(1)さつまいもは、食べやすい大きさの輪切りにする。
(2)金柑は、輪切りにし、種をとる。
(3)鍋に、①と②を入れ、少量の水を入れ、蓋をして蒸し煮にする。

栄養価など

エネルギー
97kcal
カルシウム
44mg
0.5mg

レシピ情報

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