ほうれんそうのゆず和え｜レシピ

ほうれんそうのゆず和え

かにかまぼこの塩味とゆずの酸味だけの味つけです。
ゆずで和えた後は早めにお食べください！
（色が悪くなります。）

調理時間 10分

エネルギー 22kcal

ほうれんそう　　　140ｇ

かにかまぼこ　　　　20g(2本)

ゆず　　　　　　　　1個

（１）ほうれんそうはゆでて、水にさらす。絞って3cmほどに切る。

かにかまぼこはほぐす。

（２）ゆずは皮をすりおろし、果肉を絞り、合わせておく。

（３）（１）を（２）で和える。