京の食育指導員
Vol.184 食育指導員のおうち食育~自家製干し柿の赤ワイン煮~【洛西支所】
「一月は往ぬる、二月は逃げる、三月は去る」と言いますが、それを実感しているmoxaです。 これまでは「季節の食材で何作ろ?」をテーマにしてきましたが、今回は「おせち料理の一品に何作ろ?」と考えていた時に、 薬膳のレシピで『干し柿の赤ワイン煮』を見つけました。 自家製の干し柿を冷凍庫に保存していたのを思い出し、解凍してワイン煮を作ってみました。 ワインに漬けるので、硬くなった干し柿が柔らかくなり、クローブがいい仕事をしていました。 クローブの香りは、バニラのような甘く濃厚な香りに、ツンとしたスパイシーさも感じられ、それにフローラルな匂いもします。 この複雑な大人の香りが私は好きです。 普段の正月のおせちに新しい一品が加わりました。![]()
<材料> 干し柿 小3~4個 赤ワイン 150cc クローブ 3本 はちみつ 大さじ1 シナモンパウダー 適宜
<作り方> 1 干し柿は縦に開いて種を取り、食べやすい大きさに切る 2 鍋に赤ワイン、クローブ、はちみつ、シナモンパウダーを入れて、火にかける 3 沸騰したら弱火にして、3分ほど煮る 4 火を止めて、1を加える

<材料>
干し柿 小3~4個
赤ワイン 150cc
クローブ 3本
はちみつ 大さじ1
シナモンパウダー 適宜
<作り方>
1 干し柿は縦に開いて種を取り、食べやすい大きさに切る
2 鍋に赤ワイン、クローブ、はちみつ、シナモンパウダーを入れて、火にかける
3 沸騰したら弱火にして、3分ほど煮る
4 火を止めて、1を加える